抗”壓”有方 守護(hù)健康 ——市中區(qū)人民醫(yī)院開展2024年世界高血壓日健康講座

2024年5月17日是第20個(gè)世界高血壓日，今年的宣傳主題是“精準(zhǔn)測量，有效控制，健康長壽”。為進(jìn)一步提高轄區(qū)居民對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，科學(xué)做好血壓自我管理，有效預(yù)防高血壓并發(fā)癥的發(fā)生，帶動(dòng)全民選擇健康的生活方式，市中區(qū)人民醫(yī)院組織心血管內(nèi)科醫(yī)護(hù)人員在桂花樓社區(qū)開展世界高血壓日健康講座。

心內(nèi)科負(fù)責(zé)人楊偉以《高血壓防治》為題，認(rèn)真地向居民講解高血壓產(chǎn)生的原因、癥狀、危害以及如何防治，希望大家要提高對(duì)高血壓疾病的重視，建議老年人在生活中要合理膳食，限鹽減重多運(yùn)動(dòng)、戒煙戒酒心態(tài)平。

主任護(hù)師鄧成英以《家庭血壓監(jiān)測》為題，生動(dòng)形象地講解了如何在家中正確測量血壓，并一對(duì)一的進(jìn)行操作示范。希望大家通過監(jiān)測血壓關(guān)注自身健康，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早控制。

此次健康講座，有效提高了轄區(qū)居民對(duì)高血壓的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)了居民對(duì)血壓的自我管理能力，營造了良好的宣傳氛圍。市中區(qū)人民醫(yī)院將堅(jiān)持以人民健康為中心，繼續(xù)開展形式多樣的健康服務(wù)活動(dòng)，為樂山人民健康服好務(wù)。